部分女性成年后,如果乳头完全或者部分凹陷入乳晕平面以下称为乳头内陷%。它们可以发生在一个或一对乳房上。据估计,有9%到10%的女性至少有一个乳头内陷。少许男性也可能有次症状。
一些乳头是在温度变化或刺激后会内陷,有些乳头则是倒置。轻度内陷9的乳头在受刺激时乳头能够突出于乳晕面;中度内陷°的乳头向外牵拉乳头可短暂维持凸起状态;度内陷9的乳头向外牵拉乳头松开后乳头会立即回缩。
乳头内陷有先天和后天之分,多数人眼中,觉得自然发生的内陷不会增加,出现其他健康并发症的风险。其实不然,乳头内陷不单影响乳房的美观,而且妨碍哺乳功能,且,由于该处局部难于清洗,下陷的部位易藏污纳垢,常弓|起局部感ran,乳腺导管又与凹陷处相通,炎症可向乳腺内扩散而弓|起乳腺yan 。在我遇到过的患者中,有些出现腋下lin巴结炎 ,就是因为乳头内陷引起了乳腺yan症 ,继而引发更多的问题。
再一个就是女性为人母后,乳头内陷往往影响给孩子哺乳。所以,乳头内陷矫治越早越好。为了美观与健康,可以自行采取一些矫正措施,坚持下来,可以矫正绝大多数内陷的乳头突出。
尝试一下:将拇指放在乳头的两侧。确保将它们放在乳头的底部 ,而不
是乳晕的外部。力按入乳房组织。仍然按下时,将拇指轻轻拉开,在整个乳头周围移动拇指并重复。我们可以在乳头突出时进行此操作,为了获得理想效果,每天至少练习一次。定期刺激可
能会帮助您的乳头更频繁地突出。不过尚未有任何研究证明它是否有效。而且每个人的乳房都不一样,因此如果这种方法不适合自己,可以更换方式。
除此之外,也可以使用乳头矫正器治疗乳头平坦或凹陷,ren娠后的女性,可以每日用吸奶器吸引乳头数次,利用负压促使乳头膨出。最后,选戴大小合适的内衣,避免或改正束胸的不良习.惯,也可以免除乳头内陷进一步加重。
如果内陷严重且无法自己矫正,可以寻求医生帮助,用外科手术矫正。