不知道你们是不是和我一样,反正我以前就是涂护肤品只涂脸的,就不会有带上脖子一起涂的这个观念,然后像用一些美白精华什么的就会导致脸和脖子就会出现色差
而且现在大家都是低头族嘛,每天除了睡觉感觉其他的大部分时间都在玩手机了,结果就会导致颈纹严重。
所以也开始练美丽的天鹅颈咯!因为自己的颈纹比较严重,就看了很多干货内容。一开始刚练得时候其实变化真不大,但是坚持打卡之后,颈纹突然就淡话的明显了,算是意外的惊喜
今天在这里分享自己的心情和经验,也希望能够帮助到和我一样有颈纹的姐妹
30天淡纹按摩操
◆动作一:
毛巾热敷5分钟,缓解疲劳,双手搓热颈霜,四指并拢,侧上方按摩颈部两侧
◆动作二:
轻捏颈部两侧机头,促进血液循环,张开侧边颈纹,提高颈霜成分吸收
◆动作三:
侧边提拉,两指轻推颈纹严重地方,食指中指并拢,点推打圈按摩正面穴位
◆动作四:
双指下压锁骨,改善松弛肌肤,手腕处按摩颈部肌肤,轻柔缓慢
按摩前提示:
1养成定期去角质的好习惯,这样除了能洗干净脖子的脏之外还能改善暗沉
2按摩前一定要毛巾热敷脖子哦,这样能够促进颈部的血液循环,打开毛孔,吸收更好
3按摩的力度要适中,太过于用力和速度过快会引起不适感
姐妹们,赶紧练习起来吧