👀韩国女生都知道的瘦脸方法❗️女生必看❗️
#V脸#小v脸
✨精致的脸蛋才会让人赏心悦目，拥有精致的小V脸才能在人群中脱颖而出啊!（朴志效和石原里美的V脸也太好看了吧！！！）
🌸先弄清楚自己的大脸类型
🔺咬肌型:咬紧牙齿之后，两侧有凸出的硬块9脂肪型:用手指轻捏就能捏到很多肉肉，婴儿肥也算
🔺水肿型:大多是在早上起床后，用指腹按，会有凹陷，不会码上恢复的
🔺骨骼型:用手摸下颌骨，有骨骼感
👍自律才是瘦脸的开始，你能控制住自己吗?
☑️睡前不喝水，不饮食，晚上不熬夜
☑️减少低头玩手机的时间，多拉伸颈部
☑️少吃坚硬的食物，细嚼慢咽吃饭要慢
☑️不要单手托腮或跷二郎腿
☑️少吃甜食或者油腻的食物
(自律的女生才最美，不要让自己毁在习惯上)
🌸运动方面:
多做有氧运动和脸部按摩
💭有氧运动
游泳，瑜伽，跑步了解一下
💭韩国很火的脸部按摩，帮助改善大脸!
🔺大拇指抵在下颌骨后方，慢慢的移动到下巴,做10组
🔺拇指和食指捏住下颌线，从下巴处慢慢的移动到耳朵处，做10组
🔺双手打开做出呼喊状，手掌从鼻翼两侧慢慢的刮到耳前位置，做10组
🔺拇指和食指弯曲做出钳子状，从下巴慢慢提拉到耳朵处，做10组
🌸韩国女生都喜欢用的V脸面膜❗️
市场上的V脸面膜有很多，大概的款式拉为以下几种~
🔺挂耳式：瘦脸效果比较好，可以用于多种大脸，但是一定要选择舒服的
🔺涂抹式：紧致细腻皮肤还可以，消水肿可以，瘦.脸慢
🔺全脸式：主要就是滋润补水的效果，瘦脸效果几乎没有
⚠️注意:
面膜坚持2天敷一次就可以
敷完面膜及时清洁，防止闷痘
敷完面膜要及时做好基础护肤
❤️❤️祝大家都能拥有小V脸噢～～