👉痘痘怎样消除、满脸小痘痘怎么办？姐妹们是不是还在为满脸小痘痘而困扰，下面我们来看看如何消除我们的小痘痘吧👏👏👏
🍅1 不要熬夜， 经常的熬夜也会容易长痘痘，所以我们尽量在11点钟之前睡眠。越早越好，反正集美们都知道熬夜对痘痘不好的哈。
🍅2 少吃甜食、生冷、油腻、过辣的以及含盐较多的食物。
刺激性的食物会加重痘痘的发展的呢，所以我们尽量少吃这些食物多吃水果蔬菜
🍅3缓解压力； 心理压力过大的话也会引起痘痘的出现 ，所以我们一定要适当放松压力多出去玩玩缓解心情，只有每天棒棒的心情才能变的更美哦
🍅4不要挤压痘痘， 当痘痘出现时，很多小宝贝们是不是跟我一样看着贼难受，迫不及待的想挤痘痘了，这个时候我们千万要克制住自己的手哦，挤痘痘的话容易造成周围组织的感染，出现炎症扩散。
🍅5及时治疗， 不要拖延，以免蔓延到全脸引起痤疮出现
🍅6应到医院就诊，对症下药。
🐨：如果痘痘有红、肿、热、痛等炎症表现，需要口服消炎药物，比如罗红霉素胶囊、左氧氟沙星胶囊、头孢地尼分散片、美满霉素等等；也可以口服中成的消炎药，比如丹参酮、珍黄片、疏风解毒胶囊等等。✨🤔如果痘痘没有红、肿、热、痛的炎症表现，只需要外用药物即可，比如可以用班赛，也就是过氧苯甲酰凝胶、维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、克痤隐酮凝胶等等。👉还有一些物理治疗，包括果酸换肤、红蓝光、光动力等治疗方法也可以治疗痘痘。👊
🍅1 不要熬夜， 经常的熬夜也会容易长痘痘，所以我们尽量在11点钟之前睡眠。越早越好，反正集美们都知道熬夜对痘痘不好的哈。
🍅2 少吃甜食、生冷、油腻、过辣的以及含盐较多的食物。
刺激性的食物会加重痘痘的发展的呢，所以我们尽量少吃这些食物多吃水果蔬菜
🍅3缓解压力； 心理压力过大的话也会引起痘痘的出现 ，所以我们一定要适当放松压力多出去玩玩缓解心情，只有每天棒棒的心情才能变的更美哦
🍅4不要挤压痘痘， 当痘痘出现时，很多小宝贝们是不是跟我一样看着贼难受，迫不及待的想挤痘痘了，这个时候我们千万要克制住自己的手哦，挤痘痘的话容易造成周围组织的感染，出现炎症扩散。
🍅5及时治疗， 不要拖延，以免蔓延到全脸引起痤疮出现
🍅6应到医院就诊，对症下药。
🐨：如果痘痘有红、肿、热、痛等炎症表现，需要口服消炎药物，比如罗红霉素胶囊、左氧氟沙星胶囊、头孢地尼分散片、美满霉素等等；也可以口服中成的消炎药，比如丹参酮、珍黄片、疏风解毒胶囊等等。✨🤔如果痘痘没有红、肿、热、痛的炎症表现，只需要外用药物即可，比如可以用班赛，也就是过氧苯甲酰凝胶、维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、克痤隐酮凝胶等等。👉还有一些物理治疗，包括果酸换肤、红蓝光、光动力等治疗方法也可以治疗痘痘。👊
