矫正911天摘牙套了，实战经验分享 ❗️
我戴的是自锁托槽矫正，比传统金属托槽矫正速度更快，矫正过程更安全哦~
嘻嘻嘻，终于在911天后摘牙套了，今天聊聊拆牙套后保持器的注意事项，怎么让牙齿越来越漂亮🦄🦄
我拆牙套两个小时后取得保持器，医生给我做的透明保持器（比较美观啦），而且比较薄，所以适应起来好一些，没有特别恶心😏，拆了牙套一直忍不住舔牙齿，很奇妙的感觉🌸
1️⃣保持器佩戴时间
第一年要24小时戴保持器（吃饭除外）🙅♀️，第二年晚上睡觉戴，根据复诊情况逐渐减少🍃，也有人终生戴保持器。总之，为了不反弹变回龅牙妹，我决定一直戴了‼️‼️
2️⃣保持器清洁
我买了假牙清洁片，见图④，搭配了清洁盒，每天晚上泡一泡，刷一刷，消毒杀菌🍃，不然每天都是口水很恶心😩😩
3️⃣保持器注意
吃饭时摘下来，吃完饭刷牙后再戴上‼️ 不要戴着保持器喝热水，会导致保持器变形，也不要戴保持器喝咖啡茶饮料等等，会染色。
4️⃣保持器适应时间
通常需要一周左右才不恶心，即使不舒服也要坚持戴呀，不然牙齿会变形，两年的努力就白费啦！
5️⃣牙齿越来越漂亮
好好清洁哇，电动.牙刷用起来，吃完饭及时刷牙，晚上贴牙贴，亲测很🉑！
👉🏻冲牙器➕电.动.牙刷：双子电.动.牙刷即使在牙套期间也可以用，用呵护刷和按摩模式，拆了牙套随便用哈哈哈。最近出了大理石款，当然要拥有呀，手感好好。新增了舌苔刷（总共搭配三个刷头棒棒），👅刷干净就没口气了☺️。升级版有双按键，4种模式和3个震-感随便调，认真刷牙就能拥有小白牙啦！冲牙器一如既往好用，睡前冲一冲安心睡觉🌙
👉🏻美bai牙贴：图五两款牙贴我都用过了，白色款性价比非常高，不输国外大牌！😘用完没觉得牙齿酸软敏感，是很温和的那种。我刚拆牙套的时候觉得牙齿不够白，几乎每天都贴，后来减少次数每周3次吧，一长一短分别贴上下牙，每次半小时就好了。😃坚持下来真的真的有变化，大黄牙拜拜！！🌀
6️⃣关于反弹
好好戴保持器只有1%-3%的反弹，肉眼不可见的程度，反弹是特别微小的，不用太担心！
7️⃣好看的保持器盒子
传统的保持器盒子都不太好看，可以买隐形眼镜盒子代替，但是要提前看好尺寸哦，确保能装得下保持器。
拆了牙套就去拍婚纱照了，拍照当天本来纠结戴不戴保持器，想到要拍一整天我真的怕反弹🙁，还是乖乖戴着保持器吧，其实拍出来基本看不出来嘻嘻 😜
我戴的是自锁托槽矫正，比传统金属托槽矫正速度更快，矫正过程更安全哦~
嘻嘻嘻，终于在911天后摘牙套了，今天聊聊拆牙套后保持器的注意事项，怎么让牙齿越来越漂亮🦄🦄
我拆牙套两个小时后取得保持器，医生给我做的透明保持器（比较美观啦），而且比较薄，所以适应起来好一些，没有特别恶心😏，拆了牙套一直忍不住舔牙齿，很奇妙的感觉🌸
1️⃣保持器佩戴时间
第一年要24小时戴保持器（吃饭除外）🙅♀️，第二年晚上睡觉戴，根据复诊情况逐渐减少🍃，也有人终生戴保持器。总之，为了不反弹变回龅牙妹，我决定一直戴了‼️‼️
2️⃣保持器清洁
我买了假牙清洁片，见图④，搭配了清洁盒，每天晚上泡一泡，刷一刷，消毒杀菌🍃，不然每天都是口水很恶心😩😩
3️⃣保持器注意
吃饭时摘下来，吃完饭刷牙后再戴上‼️ 不要戴着保持器喝热水，会导致保持器变形，也不要戴保持器喝咖啡茶饮料等等，会染色。
4️⃣保持器适应时间
通常需要一周左右才不恶心，即使不舒服也要坚持戴呀，不然牙齿会变形，两年的努力就白费啦！
5️⃣牙齿越来越漂亮
好好清洁哇，电动.牙刷用起来，吃完饭及时刷牙，晚上贴牙贴，亲测很🉑！
👉🏻冲牙器➕电.动.牙刷：双子电.动.牙刷即使在牙套期间也可以用，用呵护刷和按摩模式，拆了牙套随便用哈哈哈。最近出了大理石款，当然要拥有呀，手感好好。新增了舌苔刷（总共搭配三个刷头棒棒），👅刷干净就没口气了☺️。升级版有双按键，4种模式和3个震-感随便调，认真刷牙就能拥有小白牙啦！冲牙器一如既往好用，睡前冲一冲安心睡觉🌙
👉🏻美bai牙贴：图五两款牙贴我都用过了，白色款性价比非常高，不输国外大牌！😘用完没觉得牙齿酸软敏感，是很温和的那种。我刚拆牙套的时候觉得牙齿不够白，几乎每天都贴，后来减少次数每周3次吧，一长一短分别贴上下牙，每次半小时就好了。😃坚持下来真的真的有变化，大黄牙拜拜！！🌀
6️⃣关于反弹
好好戴保持器只有1%-3%的反弹，肉眼不可见的程度，反弹是特别微小的，不用太担心！
7️⃣好看的保持器盒子
传统的保持器盒子都不太好看，可以买隐形眼镜盒子代替，但是要提前看好尺寸哦，确保能装得下保持器。
拆了牙套就去拍婚纱照了，拍照当天本来纠结戴不戴保持器，想到要拍一整天我真的怕反弹🙁，还是乖乖戴着保持器吧，其实拍出来基本看不出来嘻嘻 😜
