34岁決定带牙套都不晚!
我带的是半隐形陶瓷托槽，1万多价位
已带1年半，主要矫正大牙，因为小时候虫牙拔掉之后没
有管所以导致后面两颗牙倒下来，影响咬合
所以带这种更适合，一般都要带2年+2年保持器
当然预算够条件好的朋友可以选择隐适美隐形矫正，就是
透明的看不出来3万多价位
说一下戴牙套护理
1.吃过东西之后都要刷牙，每天三次打底，牙膏牙刷随时
背，冲牙器必备，推荐我用的是 waterpik wp560，好用
便携的，牙刷我一直用的小鹿妈妈正畸牙刷，性价七高软
硬适中
2.一个月去一下牙医那里做调整，每次去完之后，都是最
痛苦的几天，牙齿会很痛，钢丝还会挂嘴!适应之后又ok
了!我现在应该练成了铁唇钢牙感
3.不能吃啃的东西，以免托槽掉落
4.还是要定期洗牙，我是半年洗一次!
以后想起什么再分享，希整有帮助到大家谢谢!