正确认识雀斑，出现雀斑主要基于以下几点：
遗传（⚠️雀斑一定是遗传性的）
黑激素：脑垂体产生的促黑激素增多时，色素出现代谢异常，雀斑颜色便会随之变化
食物：有些食物如奶酪，在体内酶的作用下会渐渐聚合成黑色素，形成雀斑
阳光：紫外线加深色素沉着，促进雀斑产生（尤其暴晒后会藏在表皮基底层）
❣️可以通过那些手段去除？
脱色、剥脱角质治疗：❌不推荐
大多祛斑产品作用是剥脱角质，掌握不好浓度和使用方式会将皮肤变薄敏感
破坏性治疗：❌不推荐
这种治疗比较少见，是利用液氮冷冻、高频电等方式治疗，操作技术要求高，虽能剥脱雀斑，但容易引起后遗症，如瘢痕，色素沉着
⭕️光疗：推荐激光和强脉冲光
🎀激光祛斑
医生会根据斑的深浅选择波长，一般是532nm，755nm，2-3次一个疗程基本能祛干净，设备首推皮秒，效果好且治疗时间短，品牌尽量选赛诺秀和欧洲之星
🌟优点：
治疗次数少：一般经过 1～2 次激光能达到光子多次的治疗效果
对皮肤影响少：最大限度避免正常皮肤受损伤，对皮肤的副作用少
⚠️注意事项：
术前做好皮肤护理，治疗时热量会带走皮肤的水分，提前敷单纯补水的面膜，皮肤过敏或干燥的状态下不能祛斑
术后15天严格防晒，尽量不用洗面奶，用清水洗脸，可以用医学修复产品补充水分
🎀强脉冲光（光子嫩肤）
🌟优点：全脸治疗！除了雀斑，还能解决皮肤多种问题，如改善肤质、美白、缩小毛孔、红血丝等
激光和光子如何选择？
✔️这2种治疗效果好且副作用小，可根据自己情况选择，一般激光的作用比光子强
✔️雀斑少可单做激光，若数量多且有其余皮肤问题，比如暗沉发黄，推荐光子治疗
✔️想达到更好的效果，推荐联合治疗——首先可用强脉冲光解决大部分问题，剩余再用激光针对性解决
🌟费用：
一般强脉冲光一次价格为1500-2000（各地价格会有差异），激光是根据斑的面积收费
🌟到了大家最关心的问题了，激光治疗雀斑会复发吗？
若护理不当，不注意防晒可能会复发！但概率较小（PS：平常不防晒，就算没祛斑，也可能会越长越多）
🌟日常如何减少雀斑？
做好保湿防晒，不乱使用祛斑和去角质产品，否则皮肤变薄，增加长斑概率
少吃光敏性的食物：芹菜、香菜等，保持良好生活作息
遗传（⚠️雀斑一定是遗传性的）
黑激素：脑垂体产生的促黑激素增多时，色素出现代谢异常，雀斑颜色便会随之变化
食物：有些食物如奶酪，在体内酶的作用下会渐渐聚合成黑色素，形成雀斑
阳光：紫外线加深色素沉着，促进雀斑产生（尤其暴晒后会藏在表皮基底层）
❣️可以通过那些手段去除？
脱色、剥脱角质治疗：❌不推荐
大多祛斑产品作用是剥脱角质，掌握不好浓度和使用方式会将皮肤变薄敏感
破坏性治疗：❌不推荐
这种治疗比较少见，是利用液氮冷冻、高频电等方式治疗，操作技术要求高，虽能剥脱雀斑，但容易引起后遗症，如瘢痕，色素沉着
⭕️光疗：推荐激光和强脉冲光
🎀激光祛斑
医生会根据斑的深浅选择波长，一般是532nm，755nm，2-3次一个疗程基本能祛干净，设备首推皮秒，效果好且治疗时间短，品牌尽量选赛诺秀和欧洲之星
🌟优点：
治疗次数少：一般经过 1～2 次激光能达到光子多次的治疗效果
对皮肤影响少：最大限度避免正常皮肤受损伤，对皮肤的副作用少
⚠️注意事项：
术前做好皮肤护理，治疗时热量会带走皮肤的水分，提前敷单纯补水的面膜，皮肤过敏或干燥的状态下不能祛斑
术后15天严格防晒，尽量不用洗面奶，用清水洗脸，可以用医学修复产品补充水分
🎀强脉冲光（光子嫩肤）
🌟优点：全脸治疗！除了雀斑，还能解决皮肤多种问题，如改善肤质、美白、缩小毛孔、红血丝等
激光和光子如何选择？
✔️这2种治疗效果好且副作用小，可根据自己情况选择，一般激光的作用比光子强
✔️雀斑少可单做激光，若数量多且有其余皮肤问题，比如暗沉发黄，推荐光子治疗
✔️想达到更好的效果，推荐联合治疗——首先可用强脉冲光解决大部分问题，剩余再用激光针对性解决
🌟费用：
一般强脉冲光一次价格为1500-2000（各地价格会有差异），激光是根据斑的面积收费
🌟到了大家最关心的问题了，激光治疗雀斑会复发吗？
若护理不当，不注意防晒可能会复发！但概率较小（PS：平常不防晒，就算没祛斑，也可能会越长越多）
🌟日常如何减少雀斑？
做好保湿防晒，不乱使用祛斑和去角质产品，否则皮肤变薄，增加长斑概率
少吃光敏性的食物：芹菜、香菜等，保持良好生活作息
