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做完近视手术一般术后第二天就可以正常的用眼,但是这时宝宝们也不能大意,术后的护理对术后视力有着至关重要的影响,今天给大家简要归纳一下。
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⭐️防护篇
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⭕️出门配戴太阳镜或者专用术后防护镜,避免灰尘落入眼睛内。
⭕️特殊情况下,室内可佩戴护目镜(自行决定)防止眼睛受到意外碰撞。
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⭐️用眼篇
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⭕️SMILE全飞秒及LASIK飞秒手术及ICL晶体植入术后第二天即可正常用眼。
⭕️TransPRK、EK因为手术方式特殊,恢复时间稍微长一些,恢复期间尽量少看电视、电脑及手机。
⭕️术后一个月以内是恢复关键期,使用电脑或手机20~30分钟,休息10~15分钟,看5米以外的远处,或者闭目休息。
一个月以后,可根据各自的情况,适当延长使用电脑的时间,每使用电脑1小时,休息10分钟看远。遵循这个方法,每天使用8~10小时的电脑或手机,都不会因为视觉疲劳导致屈光回退。
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⭐️生活篇
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⭕️术后第二天可以正常洗脸洗头,建议不要用香皂、洗发精、洗面奶,如果用则尽量不要让污水溅入眼内;
⭕️术后一周之内,女性朋友尽量不要使用睫毛膏、眼线及化面部浓妆。
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⭐️外出篇
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⭕️手术第二天就可以乘坐常见交通工具(汽车、火车、飞机)。但尽量避免长时间驾车和夜间开车。
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⭐️运动篇
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⭕️术后几天就可以参加一般的体育活动,包括跑步、羽毛球、瑜伽和使用一般的健身器械进行锻炼,只要注意避免碰到眼睛即可,但足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动建议1个月以后,主要防止对抗性运动造成眼睛意外撞击。
⭕️水下运动:一个月内不要游泳,三个月内不能潜水。
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⭐️饮食及用药
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⭕️一个月内少吃刺激性较强的食物,如烟、酒、槟榔、辣椒等。
⭕️谨遵医嘱用药,包括抗生素滴眼液(预防感染)和皮质类固醇滴眼液(抗炎,预防并发症)及人工泪液等。
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⭐️复查篇
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⭕️通常在术后第1天、1周、1月、3月、半年、一年,其中1个月内的复查是关键。
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提醒:术后一周至两周之内,部分人群因为术后早期的远视症状,出现看远与看近困难、双眼视力不均衡、视物重影、眩光、光晕等视觉质量问题,都是手术早期可能出现的正常情况。而且每个人的症状各不相同,症状的轻重程度与持续时间长短也各不相同,随着时间的推移,上述症状会逐渐消失。