什么是苹果肌?苹果肌就是当你笑时，脸颊的肌肉曲线会像可爱的的小苹果一样圆润可爱，这就是苹果肌的由来。可是有的人因为各种原因，脸部是没有苹果肌的，不过也无需担心，没有苹果肌可以通过整形生出苹果肌。
丰苹果肌的方法
目前比较受欢迎的就是自体脂肪丰苹果肌和玻尿酸丰苹果肌了，是两种比较安全的非手术方法。
注射丰苹果肌主要是采用注射的方式将注射材料填充到凹陷的苹果肌处，达到丰苹果肌的目的。注射丰苹果肌不需要开刀手术，通过注射，就能够让爱美者放心塑造理想的脸型。
一、玻尿酸丰苹果肌
1、少量多次，分次注射
一般情况下，第一次注射玻尿酸，吸收的速度最快，根据这个规律，我们可以分次、持续注射。比如需要注射3-4支玻尿酸才能达到理想效果，那第一次就注射2支，一个月之后再进行第二次注射，这样效果远远比一次注射4支好。每次间隔一个月，连续注射3次以后会有一个持续较久的效果。
2、注射后的7天是关键
注射后7天时间，是玻尿酸塑形稳定的关键，一般医师都会交待注意事项：
(1)忌冷敷、热敷，忌桑拿、按摩;
(2)保持面部放松，忌夸张表情;
(3)忌幅度较大的运动;
(4)忌辛辣、刺激性食物和烟酒;
(5)不宜化妆。
二、自体脂肪丰苹果肌
1、自体脂肪丰苹果肌
自体脂肪丰苹果肌根据爱美者的身体情况，利用吸脂术从臀部或其他身体有多余脂肪的部位抽取出脂肪，变废为宝，通过过滤或离心，再将纯化后的脂肪植入苹果肌的部位。
2、自体脂肪丰苹果肌优势
脂肪能够在植入后能自然生长，从而使苹果肌变得丰满圆润，移植通过注射方式，不会留下开刀痕迹和肿胀的现象，也避免了固体材料填充造成的表情生硬、呆板及随年龄增长皮肤下垂引起假体移位等后顾之忧。
3、自体脂肪注射丰苹果肌的注意事项：
1、术前要保证脸部无感染、发炎情况。术后要注意保持手术创口清洁干燥并避免感染;
2、在进行自体脂肪丰苹果肌前后各一周内，禁服用抗凝血类药物;
3、女性患者尽可能避免月经期;
4、自体脂肪注射丰苹果肌前进行体检，确保自身身体健康、精神正常，并能正确看待自体脂肪移植丰脸术效果，做好心理准备;
5、无严重器官疾病、无出凝血疾病、无糖尿病及免疫性疾病及神经运动功能障碍。
以上就是关于玻尿酸丰苹果肌和自体脂肪丰苹果肌的一些介绍，玻尿酸丰苹果肌价格相对便宜一些，但效果一般都不长久，而自体脂肪丰苹果肌效果比较持久，没有排异反应，术后护理好的话，可以说是一劳永逸。