网络偏方真的可以美白牙齿吗？关于牙齿美白，你需要知道的真相有这些——
作为医生每次看到「牙齿美白小偏方」就会觉得心痛，惯例辟谣，很多回答提到的方法都是以伤害牙齿为代价的。
「柠檬美白法」不可取
经常看到果醋、柠檬等酸性美白法，还记得小学实验把鸡蛋、鱼骨放到食醋里一晚会发生什么吗？想象一下牙齿会怎么样！
食醋与柠檬里的酸性物质会导致牙齿的硬度在短时间内大大下降，如果在这时刷牙，虽然牙齿的确能看起来白一些，但是付出的代价就是牙釉质的磨损！
「草莓苏打、墨鱼骨粉美白法」亦不可取
草莓配上苏打粉、生花生嚼碎、墨斗鱼的骨头粉，这些劳师动众又误人子弟的事儿其实你一直都在做！一日三餐不管吃什么，咀嚼食物的同时就使食物不断地摩擦牙齿，起到一定程度的清洁作用。另外，牙膏的主要成份也是摩擦剂，并且这些颗粒比食物碎屑更细小，能清洁到更细小的牙齿间隙！所以有空做这些，还不如老老实实餐后刷牙吧~
「家用牙齿冷光仪美白法」亦不可取
简单一句话解释——功效上达不到医用型冷光美白，无医生指导和防护的长期使用下反而容易影响牙齿健康。
真正有效的方案——
1、选择正规齿科机构做冷光美白
选择正规齿科机构做前牙瓷贴面美白一劳永逸
具体请看真实案例
https://www.soyoung.com/dpg3975043
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「柠檬美白法」不可取
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食醋与柠檬里的酸性物质会导致牙齿的硬度在短时间内大大下降，如果在这时刷牙，虽然牙齿的确能看起来白一些，但是付出的代价就是牙釉质的磨损！
「草莓苏打、墨鱼骨粉美白法」亦不可取
草莓配上苏打粉、生花生嚼碎、墨斗鱼的骨头粉，这些劳师动众又误人子弟的事儿其实你一直都在做！一日三餐不管吃什么，咀嚼食物的同时就使食物不断地摩擦牙齿，起到一定程度的清洁作用。另外，牙膏的主要成份也是摩擦剂，并且这些颗粒比食物碎屑更细小，能清洁到更细小的牙齿间隙！所以有空做这些，还不如老老实实餐后刷牙吧~
「家用牙齿冷光仪美白法」亦不可取
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